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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐘🐢🐄,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐼,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦒🐱‍🚀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐏。在埃梅里出任维拉主帅之前🐊,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦮。23-24赛季🐪🦄,沃特金斯在英超打进19球🐼,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐮🦘。在获得英格兰队的征召后🐽,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐯🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃🐯🐯,无论结果如何🐲🐒🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐽,我会把所有事情都说出来🐇。我与一位治疗师进行交谈🦨🦙🐴,自从我与他一起工作以来🐾🐲,他对我有很大的帮助🐪。心态是最强大的东西🐪🐹,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐽,无论你今天过的好不好🐴🐇🦡,每天都要坚持下去🐨🐕。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦘。无论赛前赛后🐂🦄,我都会和他谈一谈🐀🐴,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🐂🐆。自从治疗师来了之后🦄🦏,他帮助了我很多🐫。”沃特金斯透露🦘🐈,自从在心理准备方面进行了改善🦍🐑,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐂。场外的训练等方面也发生了变化🐕‍🦺🦎,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐻。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦡,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐍,大脑会给你带来不少东西🦎🐢,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐾🐃,但只要能接受自己的想法🐇🐾🐂,就能让大脑相信不同的一些事情🦔。”🐹🐕‍🦺
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评论
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